2.3 km | 00:21:55 | 09:24/km日期: 2024-04-24 16:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 3000 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90.8
Pace: 07'19" / 08'15" / 19'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" | 1002 / 1002 | 140 / 83 |
| 2 | | 09'37" (+01'07") | 1000 / 2002 | 136 / 75 |
| 3 | | 11'28" (+02'58") | 328 / 2330 | 127 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 168.10 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 08'15" | 00:15'34" |
| 2.3 | 19'11" | 00:21'55" |
22698.1 km | 
1731.3 km
留言 
