OK:
1.幾乎全程都有跑。
2.嚐試練習變換姿勢，左腳感覺沒有異樣。
NG:
1.自己不適合穿緊身衣，4KM處脫掉長袖緊身衣，用了一些時間。
2.要調節上廁所的時間，11KM處排隊上廁所用掉太多時間。
3.後段肌耐力不足，16KM起配速慢下來。