11.3 km | 02:22:29 | 12:33/km日期: 2023-03-31 18:42 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 612 Cal - 總步數: 19310 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 09'42" / 11'56" / 14'56" / 12'46" / 13'34" / 14'14" / 12'22" / 13'18" / 11'39" / 10'41" / 10'38" / 19'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'51" | 1000 / 1000 | 161 / 62 |
2 | | 12'13" (+02'22") | 1000 / 2001 | 150 / 54 |
3 | | 15'25" (+05'34") | 1000 / 3002 | 121 / 53 |
4 | | 13'15" (+03'24") | 1000 / 4002 | 120 / 62 |
5 | | 14'01" (+04'10") | 1000 / 5003 | 116 / 61 |
6 | | 14'13" (+04'22") | 1001 / 6004 | 113 / 61 |
7 | | 13'10" (+03'19") | 1003 / 7007 | 116 / 64 |
8 | | 12'54" (+03'03") | 1000 / 8007 | 122 / 63 |
9 | | 12'09" (+02'18") | 1003 / 9010 | 195 / 42 |
10 | | 11'18" (+01'27") | 1000 / 10011 | 142 / 62 |
11 | | 10'09" (+00'18") | 1000 / 11011 | 146 / 67 |
12 | | 10'54" (+01'03") | 329 / 11341 | 151 / 60 |
新竹Michael Lin