5.0 km | 00:58:10 | 11:37/km日期: 2022-06-11 07:45 - 平均心率: 110 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 8298 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 10'13" / 11'09" / 10'38" / 11'52" / 10'50" / 577'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'28" | 1001 / 1001 | 170 / 55 |
| 2 | | 11'17" (+00'49") | 1000 / 2001 | 163 / 54 |
| 3 | | 11'37" (+01'09") | 1000 / 3002 | 133 / 64 |
| 4 | | 12'03" (+01'35") | 1000 / 4002 | 130 / 63 |
| 5 | | 11'58" (+01'30") | 1000 / 5002 | 122 / 68 |
| 6 | | 03:32'07" (+21'39") | 3 / 5006 | 88 / 5 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 388.98 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 11'09" | 00:21'22" |
| 3 | 10'38" | 00:32'00" |
| 4 | 11'52" | 00:43'52" |
| 5 | 10'50" | 00:54'42" |
| 5.0 | 550'15" | 00:58'10" |
22698.1 km | 
1731.3 km
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