3.5 km | 00:47:49 | 13:38/km日期: 2021-03-24 18:57 - 平均心率: 116 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 5866 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 13'03" / 13'10" / 13'23" / 16'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'05" | 1000 / 1000 | 131 / 58 |
| 2 | | 13'47" (+00'42") | 1000 / 2001 | 118 / 61 |
| 3 | | 13'32" (+00'27") | 1000 / 3001 | 120 / 61 |
| 4 | | 14'34" (+01'29") | 505 / 3506 | 120 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 13'10" | 00:26'13" |
| 3 | 13'23" | 00:39'36" |
| 3.5 | 16'12" | 00:47'49" |
22698.1 km | 
1731.3 km
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