3.4 km | 00:47:44 | 14:03/km日期: 2020-08-17 21:01 - 平均心率: 108 - 卡路里: 183 Cal - 總步數: 4682 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 14'53" / 14'03" / 11'34" / 18'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'34" (+03'15") | 1000 / 1000 | 94 / 67 |
| 2 | | 13'46" (+01'27") | 1001 / 2001 | 98 / 73 |
| 3 | | 12'19" | 1002 / 3003 | 101 / 79 |
| 4 | | 15'16" (+02'57") | 392 / 3396 | 98 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 456.90 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 14'03" | 00:28'56" |
| 3 | 11'34" | 00:40'30" |
| 3.4 | 18'14" | 00:47'44" |
22698.1 km | 
1731.3 km
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