5.3 km | 00:45:54 | 08:43/km日期: 2017-03-21 14:34 - 地點: 18^3 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 6200 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 08'17" / 08'06" / 09'41" / 09'41" / 08'00" / 08'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'13" (+00'19") | 1008 / 1008 | 165 / 73 |
2 | | 08'06" (+00'12") | 1008 / 2016 | 165 / 74 |
3 | | 09'38" (+01'44") | 1007 / 3024 | 100 / 103 |
4 | | 09'34" (+01'40") | 1005 / 4029 | 89 / 116 |
5 | | 07'54" | 1002 / 5032 | 166 / 76 |
6 | | 08'13" (+00'19") | 261 / 5293 | 149 / 81 |
3月累積里程 : 115.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'17" | 00:08'17" |
2 | 08'06" | 00:16'23" |
3 | 09'41" | 00:26'04" |
4 | 09'41" | 00:35'45" |
5 | 08'00" | 00:43'45" |
5.3 | 08'13" | 00:45'54" |