5.6 km | 00:57:35 | 10:17/km日期: 2021-05-23 17:36 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 7484 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'50" / 11'07" / 09'11" / 09'40" / 08'59" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'05" (+01'33") | 1001 / 1001 | 123 / 72 |
| 2 | | 11'20" (+01'48") | 1000 / 2002 | 124 / 70 |
| 3 | | 09'32" | 1000 / 3002 | 139 / 74 |
| 4 | | 09'35" (+00'03") | 1001 / 4003 | 130 / 79 |
| 5 | | 09'45" (+00'13") | 1000 / 5004 | 131 / 77 |
| 6 | | 10'27" (+00'55") | 592 / 5597 | 131 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.57 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 11'07" | 00:21'57" |
| 3 | 09'11" | 00:31'08" |
| 4 | 09'40" | 00:40'48" |
| 5 | 08'59" | 00:49'47" |
| 5.6 | 13'03" | 00:57'35" |
22698.1 km | 
1731.3 km
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