5.6 km | 01:05:18 | 11:45/km日期: 2021-05-21 17:01 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 8020 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'18" / 11'05" / 09'44" / 10'52" / 09'14" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'31" (+03'45") | 1000 / 1000 | 118 / 62 |
| 2 | | 11'23" (+01'37") | 1000 / 2001 | 118 / 74 |
| 3 | | 10'04" (+00'18") | 1000 / 3001 | 135 / 73 |
| 4 | | 10'58" (+01'12") | 1000 / 4002 | 130 / 69 |
| 5 | | 09'46" | 1000 / 5003 | 132 / 77 |
| 6 | | 17'15" (+07'29") | 551 / 5554 | 102 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 93.57 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 11'05" | 00:24'23" |
| 3 | 09'44" | 00:34'07" |
| 4 | 10'52" | 00:44'59" |
| 5 | 09'14" | 00:54'13" |
| 5.6 | 19'58" | 01:05'18" |
22698.1 km | 
1731.3 km
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