6.6 km | 00:56:39 | 08:38/km日期: 2023-04-01 09:58 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 09'36" / 08'11" / 07'43" / 08'05" / 07'24" / 08'16" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'13" (+05'50") | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
196.93 km 
New Balance 890v7G 累積 :
442.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 08'11" | 00:17'47" |
| 3 | 07'43" | 00:25'30" |
| 4 | 08'05" | 00:33'35" |
| 5 | 07'24" | 00:40'59" |
| 6 | 08'16" | 00:49'15" |
| 6.6 | 10'34" | 00:55'11" |
20193.1 km | 
544.3 km
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