20193.1 km | 
544.3 km
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 |  恭喜完成了第 160 馬 全馬 | 05:08:50 | 07:19/km | 第160馬
日期: 2024-03-23 06:00 - 總爬升: 518 m - 地點: 新店烏來 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 3527 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 87.8
接近夏天了，後半段太陽。 賽前宣言: 跑 賽後評分: 很棒的賽事，路線規劃雖然彎彎繞繞，但經過新店、烏來很多幽每個景點，和美山步道雖然虐心，卻可看到完全不同的新店景色。補給相當不錯，沒有令人驚艷的補給品，但都是跑者在跑道上最需要的，水、運動飲料之外，沙士、可樂、水果、香腸、水餃、豆乾、雞肉...很吸引人！ 給 5 星 
3月累積里程 : 316.93 km  nike pegasus 39 累積 : 734.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago ·  留言
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