5.4 km | 01:00:26 | 11:14/km日期: 2024-02-02 17:59 - 平均心率: 85 - 踏頻: 67 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81.5
Pace: 11'44" / 10'55" / 10'42" / 11'08" / 11'30" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'44" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'30" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+01'03") | 378 / 5378 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.74 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'44" | 00:11'44" |
| 2 | 10'55" | 00:22'39" |
| 3 | 10'42" | 00:33'21" |
| 4 | 11'08" | 00:44'29" |
| 5 | 11'30" | 00:55'59" |
| 5.4 | 11'42" | 01:00'25" |
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