10.2 km | 01:12:28 | 07:07/km日期: 2018-09-21 06:09 - 地點: HOME - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 148 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'26" / 07'07" / 07'00" / 07'27" / 06'55" / 07'29" / 06'40" / 07'28" / 06'52" / 07'16" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'16") | 404 / 1404 |
| 3 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 2404 |
| 4 | | 07'33" (+01'06") | 1000 / 3404 |
| 5 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 4404 |
| 6 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 5404 |
| 7 | | 07'28" (+01'01") | 1000 / 6404 |
| 8 | | 06'27" | 614 / 7018 |
| 9 | | 07'31" (+01'04") | 1000 / 8018 |
| 10 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 9018 |
| 11 | | 07'17" (+00'50") | 1000 / 10018 |
| 12 | | 05'52" | 142 / 10161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
283.15 km 
SKECHERS GO RUN ULTRA R 2 累積 :
1880.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 07'07" | 00:11'33" |
| 3 | 07'00" | 00:18'33" |
| 4 | 07'27" | 00:26'00" |
| 5 | 06'55" | 00:32'55" |
| 6 | 07'29" | 00:40'24" |
| 7 | 06'40" | 00:47'04" |
| 8 | 07'28" | 00:54'32" |
| 9 | 06'52" | 01:01'24" |
| 10 | 07'16" | 01:08'40" |
| 10.2 | 06'00" | 01:09'38" |
29353.7 km | 
5561.0 km
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