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5.5 km | 00:30:26 | 05:32/km 日期: 2013-11-29 06:23 - 地點: 家 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 361 Cal Pace: 06'20" / 05'04" / 05'08" / 05'29" / 05'27" / 05'59" / 今天本來應該是休息日, 但本週一下雨沒跑, 週三睡過頭沒跑, 所以今天就不休息來跑一下週一的 5K 當成昨日 17K 後的恢復跑吧. 11月累積里程 : 203.17 km MIZUNO Wave Rider 16 4E 累積 : 1611.0 km GPX 上傳 | 10 years ago
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