8.3 km | 00:48:38 | 05:51/km日期: 2019-01-03 20:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'02" / 09'09" / 06'35" / 05'24" / 05'24" / 05'23" / 05'45" / 05'35" / 03'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
257.38 km 
ASICS GT-2000 6(4E) 灰黑 累積 :
1093.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 09'09" | 00:16'11" |
| 3 | 06'35" | 00:22'46" |
| 4 | 05'24" | 00:28'10" |
| 5 | 05'24" | 00:33'34" |
| 6 | 05'23" | 00:38'57" |
| 7 | 05'45" | 00:44'42" |
| 8 | 05'35" | 00:50'17" |
| 8.2 | 04'55" | 00:51'13" |
21141.2 km | 
556.4 km
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