6.2 km | 00:41:50 | 06:42/km日期: 2019-08-13 19:35 - 地點: 成長之路 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 128 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'27" / 06'52" / 15'17" / 06'08" / 06'05" / 06'37" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" (+06'34") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
210.21 km 
迪卡農 749 黃黑I 累積 :
1025.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'52" | 00:14'19" |
| 3 | 15'17" | 00:29'36" |
| 4 | 06'08" | 00:35'44" |
| 5 | 06'05" | 00:41'49" |
| 6 | 06'37" | 00:48'26" |
| 6.1 | 12'38" | 00:50'06" |
21141.2 km | 
556.4 km
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