8.8 km | 00:57:34 | 06:32/km日期: 2019-01-07 20:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'45" / 05'46" / 05'14" / 05'16" / 10'58" / 06'32" / 06'07" / 07'31" / 16'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+02'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+01'48") | 790 / 8790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
257.38 km 
ASICS GT-2000 6(4E) 灰黑 累積 :
1093.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 05'46" | 00:16'31" |
| 3 | 05'14" | 00:21'45" |
| 4 | 05'16" | 00:27'01" |
| 5 | 10'58" | 00:37'59" |
| 6 | 06'32" | 00:44'31" |
| 7 | 06'07" | 00:50'38" |
| 8 | 07'31" | 00:58'09" |
| 8.8 | 16'22" | 01:11'06" |
21141.2 km | 
556.4 km
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