7.3 km | 00:49:00 | 06:42/km日期: 2024-02-17 18:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 84.7
Pace: 04'48" / 06'32" / 06'44" / 06'50" / 06'28" / 07'13" / 06'41" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'06") | 169 / 7169 |
| 9 | | 07'57" (+01'29") | 126 / 7296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
211.14 km 
母子鱷魚Y拖 第三代(軍綠) 累積 :
1219.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 06'32" | 00:11'20" |
| 3 | 06'44" | 00:18'04" |
| 4 | 06'50" | 00:24'54" |
| 5 | 06'28" | 00:31'22" |
| 6 | 07'13" | 00:38'35" |
| 7 | 06'41" | 00:45'16" |
| 7.3 | 07'08" | 00:47'23" |
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