10.0 km | 00:58:57 | 05:53/km日期: 2021-09-18 05:41 - 平均心率: 144 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 96%
Pace: 06'03" / 05'48" / 05'48" / 09'39" / 05'37" / 05'36" / 05'23" / 05'16" / 05'10" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
232.70 km 
母子鱷魚 3代38號第7雙(淡藍) 累積 :
1078.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'48" | 00:11'51" |
| 3 | 05'48" | 00:17'39" |
| 4 | 09'39" | 00:27'18" |
| 5 | 05'37" | 00:32'55" |
| 6 | 05'36" | 00:38'31" |
| 7 | 05'23" | 00:43'54" |
| 8 | 05'16" | 00:49'10" |
| 9 | 05'10" | 00:54'20" |
| 10.0 | 04'35" | 00:58'57" |
29511.4 km | 
3757.1 km
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