5.5 km | 00:30:13 | 05:30/km日期: 2019-08-13 05:29 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'38" / 06'07" / 04'42" / 05'08" / 05'15" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'12") | 486 / 5486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.18 km 
UA SpeedForm FORTIS 2 累積 :
834.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'07" | 00:12'45" |
| 3 | 04'42" | 00:17'27" |
| 4 | 05'08" | 00:22'35" |
| 5 | 05'15" | 00:27'50" |
| 5.5 | 04'54" | 00:30'13" |
17345.1 km | 
7456.0 km
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