9.0 km | 00:51:17 | 05:41/km日期: 2021-06-17 16:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'01" / 05'52" / 06'04" / 05'47" / 06'02" / 05'49" / 05'55" / 05'20" / 04'25" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'24" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'21" | 11 / 9011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.66 km 
Nike Alphafly NEXT% 累積 :
302.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'52" | 00:11'53" |
| 3 | 06'04" | 00:17'57" |
| 4 | 05'47" | 00:23'44" |
| 5 | 06'02" | 00:29'46" |
| 6 | 05'49" | 00:35'35" |
| 7 | 05'55" | 00:41'30" |
| 8 | 05'20" | 00:46'50" |
| 9 | 04'25" | 00:51'15" |
| 9.0 | 02'53" | 00:51'17" |
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