10.2 km | 01:13:01 | 07:07/km日期: 2023-03-04 17:32 - 平均心率: 186 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 11660 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
Pace: 07'44" / 07'18" / 07'21" / 07'21" / 06'58" / 06'45" / 06'38" / 06'39" / 07'04" / 07'13" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+01'05") | 1000 / 1000 | 154 / 83 |
| 2 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 2001 | 160 / 85 |
| 3 | | 07'22" (+00'44") | 1001 / 3002 | 156 / 86 |
| 4 | | 07'20" (+00'42") | 1000 / 4003 | 158 / 85 |
| 5 | | 07'02" (+00'24") | 1002 / 5005 | 160 / 88 |
| 6 | | 06'45" (+00'07") | 1002 / 6008 | 160 / 91 |
| 7 | | 06'38" | 1001 / 7009 | 160 / 93 |
| 8 | | 06'42" (+00'04") | 1001 / 8011 | 161 / 92 |
| 9 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 9011 | 161 / 88 |
| 10 | | 07'19" (+00'41") | 1001 / 10012 | 162 / 84 |
| 11 | | 07'02" (+00'24") | 236 / 10249 | 165 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.54 km 
亞瑟 虎走6代-亮橘 累積 :
1404.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'18" | 00:15'02" |
| 3 | 07'21" | 00:22'23" |
| 4 | 07'21" | 00:29'44" |
| 5 | 06'58" | 00:36'42" |
| 6 | 06'45" | 00:43'27" |
| 7 | 06'38" | 00:50'05" |
| 8 | 06'39" | 00:56'44" |
| 9 | 07'04" | 01:03'48" |
| 10 | 07'13" | 01:11'01" |
| 10.2 | 08'00" | 01:13'01" |
16154.9 km | 
6063.0 km
留言 
展開計圈分析
