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 |  10.0 km | 00:56:24 | 05:36/km日期: 2013-11-11 08:17 - 地點: 駁二老地方 - 天氣: 挺不錯的 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% Pace: 06'01" / 05'28" / 05'40" / 06'28" / 04'42" / 05'46" / 05'36" / 05'38" / 05'24" / 05'30" / 04'04" / 今天的10K跑得很吃力,一開跑到結束都覺得跑不完的感覺,很久沒這樣了,可能是太久沒吃香蕉了,約10天左右,身體內缺鉀吧! 11月累積里程 : 143.91 km  MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 2130.9 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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