上周被小朋友傳染感冒,休息6天還沒好,不過狀況還可以,起跑時氣溫很低,所以今天應該沒有散熱的問題了,一路上在岡山市區,居民蠻熱情的,第一次跑到這麼開心的場子,進入官校後,原來只小繞一圈,看幾架飛機而已,但最特別的是電音GIRL的加油車,實在是太HIGH了,精神大振還擊掌炒熱氣氛,米奇米妮也來湊熱鬧.

到彌陀鄉時,沿路的居民跟小朋友還是一樣可愛,私人補給站也不少,但進入魚塭及永安區時,就變冷清了,興達港火力發電廠,感覺有點恐怖,還有不明氣體或蒸氣噴出,出後門時,那段多繞的腳底按摩路程,建議下次可以避掉,很多赤足跑友應該體會很深,腳底的穴道都通了吧.

今天補給超豐富,虱目魚丸湯跟炸石斑魚都有吃到,蛋糕類太乾沒碰,後段主要是魚塭跟河堤,顯得有點冷清無力,氣溫也上升了,腳趾頭的疼痛感加劇,幸好最後5K時,有個加油大舞台,主持人的功力不錯,還少報1K給大家激勵,一旁有個蓮蓬頭,應該是水流吧,不是灑花狀,流量太大可能會著涼,用的人不多.

最後憑著些許底力,邁步迎向操場的終點,PB進步1小時14分,差不到3分鐘可以SUB 4,今天冷天氣跟地勢平緩助力不少,一路上GPS錶只看配速,沒切換看總時間,所以沒刻意要破4,也怕因此給自己心裡跟體能上的負擔,今天的成績算滿意了,賽後也只瘀血3根腳趾頭而已,指甲沒事,下個月高樹鄉全馬,再努力了!

後記:感覺這次路線有點可惜,應該逆向來跑,先跑河堤,再到發電廠,回程再過彌陀跟岡山市區,先冷清然後最後10K沒力時,有滿滿的熱情加油聲,一定跑得很幸福,想停下來都會不好意思.