11.7 km | 01:02:49 | 05:21/km日期: 2018-07-20 05:28 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 130 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'14" / 05'33" / 05'21" / 05'18" / 05'21" / 05'08" / 05'05" / 05'11" / 05'06" / 05'33" / 05'18" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
234.89 km 
母子鱷魚 丫拖二代(紫) 累積 :
2130.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'33" | 00:11'47" |
| 3 | 05'21" | 00:17'08" |
| 4 | 05'18" | 00:22'26" |
| 5 | 05'21" | 00:27'47" |
| 6 | 05'08" | 00:32'55" |
| 7 | 05'05" | 00:38'00" |
| 8 | 05'11" | 00:43'11" |
| 9 | 05'06" | 00:48'17" |
| 10 | 05'33" | 00:53'50" |
| 11 | 05'18" | 00:59'08" |
| 11.7 | 05'06" | 01:02'49" |
36104.2 km | 
23614.0 km
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