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6.0 km | 02:02:08 | 20:17/km 日期: 2021-10-30 06:08 - 總爬升: 351 m - 地點: 天上山 - 天氣: 細雨 - 平均心率: 102 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5) Pace: 30'48" / 27'16" / 17'40" / 14'12" / 13'47" / 18'17" / 06'40" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 不能跑步的我,爬山已成為我的選項。今天早上6點來到土城桐花公園,這個步道蠻輕鬆寫意、非常好走,從桐花公園登上天上山不到1公里,視野展望還不錯,可惜今天天氣不好,灰濛濛的一片;繼續往下走,途中經過火焰山是一個不錯休息的地方,不少老人家在這些涼亭泡茶聊天。這1圈走下來大概6公里,花了兩個小時,運動目的有達到。
10月累積里程 : 192.29 km Merrell MOAB FST GTX 累積 : 608.4 km GPX 上傳 | 3 years ago · 留言
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