全馬 | 05:41:26 | 08:05/km | 第48馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-03-18 |
| 成績 | 05:41:26 |
| 總名次 | 4133 / 6125 |
| 分組名次 | 1564 / 2343 |
| 平均速度 | 08:05/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:31'44" | 01:05'16" |
| 00:33'32" (+01'48") |
| 00:32'09" (+00'25") | 01:08'52" (+03'36") |
| 00:36'43" (+04'59") |
| 00:41'35" (+09'51") | 01:29'54" (+24'38") |
| 00:48'19" (+16'35") |
| 00:47'19" (+15'35") | 01:34'16" (+29'00") |
| 00:46'57" (+15'13") |
|
日期: 2018-03-18 06:29 - 平均心率: 150 - 卡路里: 3342 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)
18K就沒力了，
後半馬幾乎是走完全程。
又一場熱到爆的全馬......
沒想到萬金石竟然會缺水....
沒水有杯，有水沒杯
沒水，找店買水。
沒杯，有自帶杯。
靠背...喝太多，好漲。
賽前宣言: 不要再因傷退賽了。
賽後評分: 1.主會場動線不佳。
2.開跑等太久。
3.補給很掉漆，跑過3次，這屆最差，
沒水有杯，有杯沒水。
給 1 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.30 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
2288.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 03'09" | 00:13'39" |
| 3 | 06'07" | 00:19'46" |
| 4 | 06'12" | 00:25'58" |
| 5 | 05'46" | 00:31'44" |
| 6 | 06'16" | 00:38'00" |
| 7 | 07'15" | 00:45'15" |
| 8 | 06'41" | 00:51'56" |
| 9 | 06'23" | 00:58'19" |
| 10 | 06'57" | 01:05'16" |
| 11 | 06'13" | 01:11'29" |
| 12 | 06'13" | 01:17'42" |
| 13 | 06'17" | 01:23'59" |
| 14 | 06'35" | 01:30'34" |
| 15 | 06'51" | 01:37'25" |
| 16 | 07'16" | 01:44'41" |
| 17 | 06'34" | 01:51'15" |
| 18 | 07'52" | 01:59'07" |
| 19 | 07'40" | 02:06'47" |
| 20 | 07'21" | 02:14'08" |
| 21 | 07'02" | 02:21'10" |
| 22 | 09'30" | 02:30'40" |
| 23 | 07'48" | 02:38'28" |
| 24 | 08'22" | 02:46'50" |
| 25 | 08'53" | 02:55'43" |
| 26 | 09'20" | 03:05'03" |
| 27 | 09'27" | 03:14'30" |
| 28 | 09'48" | 03:24'18" |
| 29 | 09'46" | 03:34'04" |
| 30 | 09'58" | 03:44'02" |
| 31 | 09'30" | 03:53'32" |
| 32 | 09'21" | 04:02'53" |
| 33 | 10'03" | 04:12'56" |
| 34 | 09'32" | 04:22'28" |
| 35 | 08'53" | 04:31'21" |
| 36 | 09'26" | 04:40'47" |
| 37 | 09'26" | 04:50'13" |
| 38 | 09'42" | 04:59'55" |
| 39 | 09'23" | 05:09'18" |
| 40 | 09'00" | 05:18'18" |
| 41 | 09'52" | 05:28'10" |
| 42 | 11'09" | 05:39'19" |
| 42.5 | 06'02" | 05:42'28" |
22796.5 km | 
4352.5 km
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