| 全馬 | 04:41:10 | 06:39/km | 第29馬官方成績 | 日期 | 2015-12-20 | 成績 | 04:41:10 | 總名次 | 2386 / 4666 | 分組名次 | 669 / 1301 | 平均速度 | 06:39/km |
陳四斤 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:31'28" (+02'13") | 01:00'43" | | 00:29'15" | | 00:30'18" (+01'03") | 01:00'56" (+00'13") | | 00:30'38" (+01'23") | | 00:32'19" (+03'04") | 01:06'40" (+05'57") | | 00:34'21" (+05'06") | | 00:33'39" (+04'24") | 01:14'48" (+14'05") | | 00:41'09" (+11'54") | |
日期: 2015-12-20 06:31 - 總爬升: 304 m - 卡路里: 3342 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'00" (+01'19") | 993 / 993 | 2 | | 06'08" (+00'27") | 1008 / 2002 | 3 | | 06'12" (+00'31") | 1000 / 3002 | 4 | | 06'04" (+00'23") | 996 / 3999 | 5 | | 05'59" (+00'18") | 1006 / 5005 |
6 | | 06'02" (+00'21") | 994 / 5999 | 7 | | 05'54" (+00'13") | 1011 / 7011 | 8 | | 05'44" (+00'03") | 996 / 8008 | 9 | | 05'41" | 1015 / 9023 | 10 | | 05'50" (+00'09") | 1003 / 10026 | 11 | | 06'08" (+00'27") | 994 / 11021 | 12 | | 05'50" (+00'09") | 996 / 12017 | 13 | | 06'16" (+00'35") | 1012 / 13029 | 14 | | 06'08" (+00'27") | 990 / 14020 | 15 | | 05'58" (+00'17") | 1010 / 15031 | 16 | | 06'17" (+00'36") | 992 / 16023 | 17 | | 06'01" (+00'20") | 1004 / 17028 | 18 | | 06'08" (+00'27") | 1004 / 18033 | 19 | | 06'00" (+00'19") | 996 / 19029 | 20 | | 06'15" (+00'34") | 1009 / 20039 | 21 | | 07'05" (+01'24") | 1000 / 21039 | 22 | | 06'04" (+00'23") | 1001 / 22040 | 23 | | 06'44" (+01'03") | 1009 / 23050 | 24 | | 06'08" (+00'27") | 1006 / 24056 | 25 | | 06'07" (+00'26") | 998 / 25055 | 26 | | 07'04" (+01'23") | 1002 / 26057 | 27 | | 06'11" (+00'30") | 996 / 27054 | 28 | | 06'44" (+01'03") | 997 / 28051 | 29 | | 07'45" (+02'04") | 1007 / 29059 | 30 | | 06'37" (+00'56") | 999 / 30059 | 31 | | 06'39" (+00'58") | 1004 / 31064 | 32 | | 06'23" (+00'42") | 1004 / 32069 | 33 | | 07'30" (+01'49") | 997 / 33067 | 34 | | 06'26" (+00'45") | 1008 / 34075 | 35 | | 06'40" (+00'59") | 991 / 35067 | 36 | | 08'54" (+03'13") | 1019 / 36086 | 37 | | 08'22" (+02'41") | 990 / 37076 | 38 | | 07'17" (+01'36") | 1012 / 38088 | 39 | | 08'22" (+02'41") | 998 / 39087 | 40 | | 08'09" (+02'28") | 1002 / 40090 | 41 | | 07'16" (+01'35") | 1496 / 41586 | 42 | | 07'37" (+01'56") | 519 / 42106 | 43 | | 05'58" (+00'17") | 618 / 42724 |
台北市陳四斤 就是要實體完賽證明 台北市陳四斤 分區起跑?
被分到D區,不知何時才會通過起點?
網路上一直有人分享經驗,20分鐘後才到起點..
去年我只花6秒啊
過了2分半鐘,總算通過起點
轉到中山南路之前,一直被困在人群,無奈。
啊就被定速了...也快不起來
因禍得福嗎?
慢慢跑,意外跑完35K才爆掉。
之前最遠是33K(初馬-艋舺馬)
拿信物之前,有個妹折返跑過來
20多K至35K,和她互有領先...
原來是賈永婕
一邊跑一邊聊天,還真厲害。
台北城市馬拉松,一直覺得是河濱馬拉松
終點前市府路那段
才真真正正感覺到,真的是城市馬拉松
在台北世貿、台北101間衝刺
兩側好多人在加油,都不好意思停下來。
連超5~6個抵達終點!
總算跑進500
石門水庫馬受傷後,連續四馬沒成功
還棄賽一馬。
感動啊!!!! 賽前宣言: 回歸傳統,台北馬拉松。 賽後評分: 終點前,終於有城市馬的fu~
完賽獎牌總算有別於以往的造型。
賽後伴手禮好大一包。
全、半馬一起跑,實在擁擠。
補給很固定,沒有驚喜。
一直喝運動飲料,很膩、差點吐。
真的是差一點,胃食道逆流發作,
運動飲料頂到喉嚨了.....
最後
不給實體完賽證明,路協是說為了環保。
但..那本厚厚的彩色秩序冊又是什麼?
跑完拿到獎牌和證書才感覺有跑完啊。 給 3 星 12月累積里程 : 184.83 km 美津濃 WAVE rider 18 SW 累積 : 1396.4 kmAndroid - Sony D6503 上傳 | 9 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 07'04" | 00:07'04" | 2 | 06'06" | 00:13'10" | 3 | 06'13" | 00:19'23" | 4 | 06'08" | 00:25'31" | 5 | 05'57" | 00:31'28" | 6 | 06'06" | 00:37'34" | 7 | 05'53" | 00:43'27" | 8 | 05'43" | 00:49'10" | 9 | 05'42" | 00:54'52" | 10 | 05'51" | 01:00'43" | 11 | 06'06" | 01:06'49" | 12 | 05'50" | 01:12'39" | 13 | 06'21" | 01:19'00" | 14 | 06'05" | 01:25'05" | 15 | 05'56" | 01:31'01" | 16 | 06'21" | 01:37'22" | 17 | 06'02" | 01:43'24" | 18 | 06'04" | 01:49'28" | 19 | 06'05" | 01:55'33" | 20 | 06'06" | 02:01'39" | 21 | 07'13" | 02:08'52" | 22 | 06'05" | 02:14'57" | 23 | 06'41" | 02:21'38" | 24 | 06'12" | 02:27'50" | 25 | 06'08" | 02:33'58" | 26 | 07'07" | 02:41'05" | 27 | 06'09" | 02:47'14" | 28 | 06'43" | 02:53'57" | 29 | 07'42" | 03:01'39" | 30 | 06'40" | 03:08'19" | 31 | 06'38" | 03:14'57" | 32 | 06'26" | 03:21'23" | 33 | 07'28" | 03:28'51" | 34 | 06'30" | 03:35'21" | 35 | 06'37" | 03:41'58" | 36 | 08'58" | 03:50'56" | 37 | 08'22" | 03:59'18" | 38 | 07'18" | 04:06'36" | 39 | 08'05" | 04:14'41" | 40 | 08'26" | 04:23'07" | 41 | 11'27" | 04:34'34" | 42 | 03'20" | 04:37'54" | 42.7 | 05'58" | 04:42'14" |
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