8.0 km | 00:44:20 | 05:31/km日期: 2022-01-19 18:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'43" / 06'29" / 05'33" / 05'28" / 05'36" / 05'25" / 05'25" / 05'12" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
443.97 km 
hoka one one carbon x 累積 :
380.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'29" | 00:13'12" |
| 3 | 05'33" | 00:18'45" |
| 4 | 05'28" | 00:24'13" |
| 5 | 05'36" | 00:29'49" |
| 6 | 05'25" | 00:35'14" |
| 7 | 05'25" | 00:40'39" |
| 8 | 05'12" | 00:45'51" |
| 8.0 | 09'04" | 00:46'00" |
46041.8 km | 
9438.0 km
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