5.0 km | 00:20:13 | 04:02/km日期: 2021-04-19 17:32 - 平均心率: 82 - 卡路里: 54 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 02'22" / 02'40" / 02'10" / 02'38" / 323'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'40" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'38" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+06'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+07'38") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 132.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'22" | 00:02'22" |
| 2 | 02'40" | 00:05'02" |
| 3 | 02'10" | 00:07'12" |
| 4 | 02'38" | 00:09'50" |
| 5.0 | 03'50" | 00:13'43" |
6337.2 km | 
2485.0 km
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