半馬 | 02:39:47 | 07:34/km | 第21半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2021-04-11 |
| 成績 | 02:39:47 |
| 總名次 | 2054 / 3542 |
| 分組名次 | 2054 / 3542 |
| 平均速度 | 07:34/km |
Ying Chih Liao
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:33'58" | 01:13'27" |
| 00:39'29" (+05'31") |
| 00:36'28" (+02'30") | 01:13'59" (+00'32") |
| 00:37'31" (+03'33") |
|
日期: 2021-04-11 05:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1102 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+03'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'47" (+02'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'55" (+00'48") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'21" (+01'14") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'37" (+01'30") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 07'43" (+01'36") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 06'50" (+00'43") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 08'27" (+02'20") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 07'23" (+01'16") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 07'01" (+00'54") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 07'20" (+01'13") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 07'16" (+01'09") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 07'14" (+01'07") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 06'20" (+00'13") | 816 / 21816 |
賽前宣言: 第6次女子半馬！加油！
賽後評分: 五年前的女子半馬約定‼️
終於在五年後的今天一起完成了🎉
親愛的，我等你等的好苦呀🤣🤣
第6次女子半馬，悠哉慢跑完賽‼️Ya‼️
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
132.47 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 2 累積 :
1263.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'08" | 00:12'29" |
| 3 | 06'49" | 00:19'18" |
| 4 | 07'16" | 00:26'34" |
| 5 | 07'24" | 00:33'58" |
| 6 | 06'50" | 00:40'48" |
| 7 | 09'15" | 00:50'03" |
| 8 | 07'31" | 00:57'34" |
| 9 | 07'06" | 01:04'40" |
| 10 | 08'47" | 01:13'27" |
| 11 | 06'55" | 01:20'22" |
| 12 | 07'22" | 01:27'44" |
| 13 | 07'37" | 01:35'21" |
| 14 | 07'44" | 01:43'05" |
| 15 | 06'50" | 01:49'55" |
| 16 | 08'28" | 01:58'23" |
| 17 | 07'24" | 02:05'47" |
| 18 | 07'02" | 02:12'49" |
| 19 | 07'21" | 02:20'10" |
| 20 | 07'16" | 02:27'26" |
| 21 | 07'15" | 02:34'41" |
| 21.8 | 06'19" | 02:39'51" |
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