2.0 km | 00:12:37 | 06:15/km日期: 2013-12-03 20:08 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 05'34" / 05'58" / 71'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" | 200 / 200 |
| 2 | | 05'30" (+01'15") | 200 / 400 |
| 3 | | 06'00" (+01'45") | 200 / 600 |
| 4 | | 06'10" (+01'55") | 200 / 800 |
| 5 | | 05'55" (+01'40") | 200 / 1000 |
| 6 | | 06'30" (+02'15") | 200 / 1200 |
| 7 | | 06'50" (+02'35") | 200 / 1400 |
| 8 | | 06'40" (+02'25") | 200 / 1599 |
| 9 | | 07'00" (+02'45") | 200 / 1799 |
| 10 | | 06'55" (+02'40") | 200 / 1999 |
| 11 | | 07'20" (+03'05") | 34 / 2034 |
距離路跑
S.H.E -- 中國話
S.H.E -- 五月天
-- 五月天-入陣曲
-- 五月天-如煙+如果還有明天
跑到一半肚子痛！氣死我了！
12月累積里程 : 18.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'58" | 00:11'32" |
| 2.0 | 31'21" | 00:12'36" |
6337.2 km | 
2485.0 km
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