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全馬 | 05:10:47 | 07:21/km | 第5馬
日期: 2013-07-20 15:59 - 總爬升: 244 m - 地點: 台南安平 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 應該是目前最辛苦的一場全程馬拉松(第五馬).......原以為傍晚4:00開跑不會太熱,到星光時間開始,又完全符合宵夜分組的特性,心裡想著搞不好不小心就破PB,結果一開跑還不到10km就爆掉,口乾舌燥滿臉潮紅,心中馬上浮現"洪X丘"三個字 ; 還是不要太逞強,第一圈21km跑完再看看,還好有慢慢恢復正常一點,最後勉強跑完全程,但是挫折感很重 。 7月累積里程 : 148.30 km Android 上傳 | 11 years ago · 留言
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