陳順天 2020/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳順天彰化
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25.2 km | 13:22:26 | 31:54/km

日期: 2020-10-09 05:31 - 總爬升: 1645 m - 地點: 太魯閣國家公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1539 Cal

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第二次拜訪奇萊主北
阿村,鈺潔,昭誠,怡姍,國雄,玉雯跟我
許哥前一天腳受傷沒辦法一起去同樂

GPX 上傳 | 4 years ago

我, 塗清助（助哥）和其他 3 人說推

·

許靜怡下次一定跟上😭😭😭

2020-10-10 17:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	28'32"	00:41'56"
3	16'30"	00:58'26"
4	24'41"	01:23'07"
5	30'25"	01:53'32"
6	27'13"	02:20'45"
7	75'29"	03:36'14"
8	34'21"	04:10'35"
9	71'56"	05:22'31"
10	22'41"	05:45'12"
11	27'10"	06:12'22"
12	21'44"	06:34'06"
13	15'39"	06:49'45"
14	44'40"	07:34'25"
15	51'05"	08:25'30"
16	13'54"	08:39'24"
17	21'00"	09:00'24"
18	35'39"	09:36'03"
19	41'04"	10:17'07"
20	30'29"	10:47'36"
21	36'12"	11:23'48"
22	40'47"	12:04'35"
23	26'02"	12:30'37"
24	29'22"	12:59'59"
25	19'59"	13:19'58"
25.2	16'04"	13:22'26"

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