6.0 km | 00:41:07 | 06:49/km日期: 2019-04-23 07:29 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 美好晴天 - 平均心率: 136 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'36" / 06'07" / 06'07" / 06'06" / 08'08" / 07'56" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'20" (+03'15") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.28 km 
母子鱷魚 三代丫拖 (黃) 累積 :
805.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'07" | 00:12'43" |
| 3 | 06'07" | 00:18'50" |
| 4 | 06'06" | 00:24'56" |
| 5 | 08'08" | 00:33'04" |
| 6 | 07'56" | 00:41'00" |
| 6.0 | 10'53" | 00:41'14" |
24813.3 km | 
2301.6 km
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