5.7 km | 02:38:26 | 27:41/km日期: 2020-12-13 13:03 - 總爬升: 323 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 13'03" / 19'19" / 21'24" / 42'43" / 38'39" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'18" (+06'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'23" (+08'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 42'43" (+29'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 38'39" (+25'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'21" (+19'19") | 720 / 5720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
276.79 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15194.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 19'19" | 00:32'22" |
| 3 | 21'24" | 00:53'46" |
| 4 | 42'43" | 01:36'29" |
| 5 | 38'39" | 02:15'08" |
| 5.7 | 15'16" | 02:26'08" |
37873.4 km | 
673.4 km
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