10.6 km | 00:59:25 | 05:36/km日期: 2016-06-22 18:53 - 總爬升: 102 m - 地點: 埸外1.9+新路 - 天氣: 炎热 - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 11106 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 05'39" / 05'36" / 05'28" / 05'33" / 05'38" / 05'40" / 05'34" / 05'27" / 05'33" / 05'32" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'11") | 1005 / 1005 | 181 / 97 |
| 2 | | 05'35" (+00'09") | 1001 / 2006 | 185 / 96 |
| 3 | | 05'28" (+00'02") | 1008 / 3014 | 186 / 97 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 4014 | 184 / 98 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 5014 | 188 / 94 |
| 6 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 6015 | 189 / 91 |
| 7 | | 05'31" (+00'05") | 1006 / 7021 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'26" | 1001 / 8023 | 189 / 96 |
| 9 | | 05'34" (+00'08") | 1005 / 9029 | 189 / 94 |
| 10 | | 05'27" (+00'01") | 1003 / 10032 | 187 / 97 |
| 11 | | 06'02" (+00'36") | 603 / 10636 | 184 / 89 |
6月累積里程 :
312.16 km 
ASICS PATRIOT TRJ 005 累積 :
1786.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'36" | 00:11'15" |
| 3 | 05'28" | 00:16'43" |
| 4 | 05'33" | 00:22'16" |
| 5 | 05'38" | 00:27'54" |
| 6 | 05'40" | 00:33'34" |
| 7 | 05'34" | 00:39'08" |
| 8 | 05'27" | 00:44'35" |
| 9 | 05'33" | 00:50'08" |
| 10 | 05'32" | 00:55'40" |
| 10.6 | 06'12" | 00:59'25" |
37873.4 km | 
673.4 km
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