10.1 km | 00:56:17 | 05:34/km日期: 2015-12-22 18:03 - 地點: 大圈加新路復原跑 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 10886 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 05'43" / 05'19" / 05'42" / 05'23" / 05'33" / 05'28" / 05'25" / 05'37" / 05'48" / 05'34" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 1000 | 191 / 89 |
| 2 | | 05'17" | 1001 / 2001 | 193 / 97 |
| 3 | | 05'40" (+00'23") | 1008 / 3010 | 191 / 91 |
| 4 | | 05'22" (+00'05") | 1007 / 4018 | 194 / 95 |
| 5 | | 05'30" (+00'13") | 1008 / 5026 | 193 / 93 |
| 6 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 6027 | 194 / 94 |
| 7 | | 05'27" (+00'10") | 1005 / 7033 | 194 / 94 |
| 8 | | 05'35" (+00'18") | 1001 / 8034 | 193 / 92 |
| 9 | | 05'47" (+00'30") | 1004 / 9038 | 193 / 89 |
| 10 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 10038 | 194 / 93 |
| 11 | | 06'01" (+00'44") | 96 / 10135 | 192 / 86 |
12月累積里程 :
317.50 km 
ASICS PATRIOT TRJ 005 累積 :
1786.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'19" | 00:11'02" |
| 3 | 05'42" | 00:16'44" |
| 4 | 05'23" | 00:22'07" |
| 5 | 05'33" | 00:27'40" |
| 6 | 05'28" | 00:33'08" |
| 7 | 05'25" | 00:38'33" |
| 8 | 05'37" | 00:44'10" |
| 9 | 05'48" | 00:49'58" |
| 10 | 05'34" | 00:55'32" |
| 10.1 | 07'45" | 00:56'17" |
37873.4 km | 
673.4 km
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