8.3 km | 00:56:26 | 06:45/km日期: 2024-04-22 05:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.2
Pace: 06'52" / 06'29" / 06'27" / 06'25" / 06'35" / 06'31" / 06'38" / 12'14" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'52" (+04'27") | 348 / 8348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
405.28 km 
NIKE 黑fly4 累積 :
1504.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'29" | 00:13'21" |
| 3 | 06'27" | 00:19'48" |
| 4 | 06'25" | 00:26'13" |
| 5 | 06'35" | 00:32'48" |
| 6 | 06'31" | 00:39'19" |
| 7 | 06'38" | 00:45'57" |
| 8 | 12'14" | 00:58'11" |
| 8.3 | 10'54" | 01:01'59" |
14558.0 km | 
1574.6 km
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