10.4 km | 00:55:20 | 05:17/km日期: 2013-06-26 18:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 05'48" / 05'36" / 05'28" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'24" / 05'08" / 04'56" / 05'20" / 04'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 177.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'36" | 00:11'24" |
| 3 | 05'28" | 00:16'52" |
| 4 | 05'16" | 00:22'08" |
| 5 | 05'12" | 00:27'20" |
| 6 | 05'08" | 00:32'28" |
| 7 | 05'24" | 00:37'52" |
| 8 | 05'08" | 00:43'00" |
| 9 | 04'56" | 00:47'56" |
| 10 | 05'20" | 00:53'16" |
| 10.4 | 04'39" | 00:55'20" |
37873.4 km | 
673.4 km
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