7.2 km | 00:39:07 | 05:26/km日期: 2019-12-06 18:39 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 7416 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 05'58" / 05'35" / 05'25" / 05'18" / 05'20" / 05'12" / 05'25" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'44") | 1004 / 1004 | 189 / 89 |
| 2 | | 05'34" (+00'22") | 1002 / 2007 | 190 / 94 |
| 3 | | 05'25" (+00'13") | 1008 / 3016 | 189 / 97 |
| 4 | | 05'13" (+00'01") | 1004 / 4021 | 189 / 101 |
| 5 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 5021 | 190 / 98 |
| 6 | | 05'12" | 1008 / 6029 | 189 / 101 |
| 7 | | 05'22" (+00'10") | 1008 / 7038 | 189 / 98 |
| 8 | | 04'30" | 188 / 7226 | 188 / 117 |
12月累積里程 :
295.36 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15194.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'35" | 00:11'33" |
| 3 | 05'25" | 00:16'58" |
| 4 | 05'18" | 00:22'16" |
| 5 | 05'20" | 00:27'36" |
| 6 | 05'12" | 00:32'48" |
| 7 | 05'25" | 00:38'13" |
| 7.2 | 04'46" | 00:39'07" |
37873.4 km | 
673.4 km
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