6.0 km | 00:31:54 | 05:16/km日期: 2017-01-12 05:17 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 141 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 5150 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 05'28" / 05'32" / 04'51" / 05'10" / 05'13" / 05'22" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'36") | 1003 / 1003 | 168 / 108 |
| 2 | | 05'30" (+00'40") | 1004 / 2007 | 137 / 131 |
| 3 | | 04'50" | 1002 / 3010 | 155 / 132 |
| 4 | | 05'08" (+00'18") | 1004 / 4015 | 154 / 126 |
| 5 | | 05'12" (+00'22") | 1002 / 5017 | 177 / 107 |
| 6 | | 05'22" (+00'32") | 1008 / 6026 | 174 / 106 |
| 7 | | 05'17" (+00'27") | 47 / 6073 | 164 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.19 km 
母子鱷魚 三代BN68（寶藍40） 累積 :
771.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'32" | 00:11'00" |
| 3 | 04'51" | 00:15'51" |
| 4 | 05'10" | 00:21'01" |
| 5 | 05'13" | 00:26'14" |
| 6 | 05'22" | 00:31'36" |
| 6.0 | 06'20" | 00:31'54" |
20263.4 km | 
2437.3 km
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