2020紅瓦厝半馬 1:30:12(NEW PB) 總16分5
全馬SUB3離我太遙遠，但是半馬SUB90卻一直是努力的目標，今年單車的狀態有比較好，但是跑步的狀態卻不如往年，所以賽前對於挑戰90分的這件事還是沒有多大的信心，尤其是在前幾天自己到操場跑了SUB90的配速，才跑了5K就覺得好累，覺得自己根本不應該跑SUB90的配速，但是今天站上起跑線，還是決定要試試看，爆掉就讓它爆掉吧
紅瓦厝半馬加上今年總共跑過三次了，查看以往的紀錄，賽道長度為20.97也就是很準的21K，每年的賽道都一樣，所以簡單算了一下配速要低於4:18才有可能達標SUB90，前面10公里花了42:33，比預定的速度還快，但是13公里之後因為獨跑加上肌肉開始疲憊，連續五公里均速都掉出4:25，這時我看了 一下均配速已經達到4:19，掉出SUB90門檻了，幾乎要放棄的時候有一位跑者追到我，他問我是不是練三鐵的，我說是，又說我們有機會可以90分，結果他說他是全馬的，然後他就開始鼓勵我不要放棄，我緊咬他的步伐，大口大口呼吸，好難過但是就快要到了，接下來兩公里4"08 4:13， 均配速回到了4:18的門檻，最後一公里 我不能放棄阿，看著終點拱門一直衝，均配速又下降一秒4:17，這樣應該安全了吧，看著終點螢幕1:30:XX，傻了 怎麼會.......
不能只有我知道:如果我不說應該沒有人會發現，今年實際跑的路線跟簡章公布的不一樣，也跟往年不一樣(差別如下圖所示)，多了70公尺，可惜了一個16度的好天氣，但是今天比完之後，我對於接下來的兩場半馬(南鯤鯓 古都半馬)很有信心可以破90，希望老天可以再給我一個好天氣