統一發票盃半馬 87分 不能再快了
這場應該是有創下PB,但是因為晶片有點問題而且里程數也不足,所以也不用計較了
因為上一場比賽已經順利破90分,所以這一場比賽也沒有什麼壓力,作為台北馬之前的最後一場賽事,就是要把自己跑到崩潰,賽前擬定的計劃就是配速不得低於4:15,看看自己什麼時候會爆掉
開賽不久總排集團就先出去,再來有一個4分速小集團,再來就是我們這個4:10集團,女總一隊友南工大迫喬也在我這個集團,前面10公里穩穩的跑,十公里之後集團縮小了,最後平常一起訓練的夥伴嘉勝,廷威,大迫喬跟我都跑在一起,雖然我覺得速度有點太快,但是看到隊友的背影,又不想放掉,就一直跟著等待崩潰的那一刻來臨
速度其實維持得不錯,除了上下橋之外都和穩定,而且大家抓水的速度也非常快幾乎沒有停留,15公里時我掛在集團的最後面,感覺快跟不上了但是又跟的上,18公里雖然辛苦但還沒有崩潰,剩下3公里如果按照這個速度我應該是可以順利完成的,最後兩公里進入永華路大直道,這時候我發現一件事情,只要你不崩潰,崩潰的就是別人,平常訓練最弱的我,在終點前竟然跑到了最前方,大家陸續通過終點,為自己的表現喝采
經過這一場半馬,覺得挑戰台北馬破3的信心提高了不少,人生的過程中總不能是穩贏的事才去做,再兩個禮拜,佛光普照 萬佛朝宗,預祝破3小隊全數達標
#蘇志濱間歇團 #丸固鞋帶