11.6 km | 01:07:34 | 05:49/km日期: 2021-05-14 19:34 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 11534 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'49" / 05'12" / 05'10" / 05'11" / 05'21" / 05'07" / 05'05" / 09'39" / 05'07" / 06'35" / 06'20" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1001 / 1001 | 182 / 111 |
| 2 | | 05'15" (+00'22") | 1001 / 2002 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'17" (+00'24") | 1001 / 3004 | 182 / 103 |
| 4 | | 05'12" (+00'19") | 1000 / 4004 | 182 / 105 |
| 5 | | 05'28" (+00'35") | 1001 / 5006 | 181 / 100 |
| 6 | | 05'08" (+00'15") | 1002 / 6008 | 183 / 105 |
| 7 | | 05'11" (+00'18") | 1001 / 7010 | 182 / 105 |
| 8 | | 09'49" (+04'56") | 1002 / 8013 | 125 / 81 |
| 9 | | 05'03" (+00'10") | 1001 / 9015 | 182 / 108 |
| 10 | | 06'41" (+01'48") | 1002 / 10018 | 180 / 82 |
| 11 | | 06'22" (+01'29") | 1002 / 11021 | 150 / 104 |
| 12 | | 05'16" (+00'23") | 572 / 11593 | 181 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
341.48 km 
母子鱷第三代淡紫色 38 累積 :
1051.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'12" | 00:10'01" |
| 3 | 05'10" | 00:15'11" |
| 4 | 05'11" | 00:20'22" |
| 5 | 05'21" | 00:25'43" |
| 6 | 05'07" | 00:30'50" |
| 7 | 05'05" | 00:35'55" |
| 8 | 09'39" | 00:45'34" |
| 9 | 05'07" | 00:50'41" |
| 10 | 06'35" | 00:57'16" |
| 11 | 06'20" | 01:03'36" |
| 11.6 | 06'40" | 01:07'34" |
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