6.0 km | 00:32:21 | 05:21/km日期: 2019-10-16 17:42 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: ☁️☁️☁️ - 平均心率: 151 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 6116 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'07" / 05'16" / 05'30" / 05'33" / 05'28" / 05'14" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" | 1001 / 1001 | 188 / 103 |
| 2 | | 05'14" (+00'07") | 1006 / 2007 | 191 / 99 |
| 3 | | 05'28" (+00'21") | 1005 / 3012 | 188 / 96 |
| 4 | | 05'32" (+00'25") | 1002 / 4015 | 187 / 96 |
| 5 | | 05'28" (+00'21") | 1007 / 5022 | 188 / 97 |
| 6 | | 05'11" (+00'04") | 1005 / 6028 | 189 / 101 |
| 7 | | 05'04" | 32 / 6061 | 180 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
330.24 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代(藍40)(2) 累積 :
1128.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'16" | 00:10'23" |
| 3 | 05'30" | 00:15'53" |
| 4 | 05'33" | 00:21'26" |
| 5 | 05'28" | 00:26'54" |
| 6 | 05'14" | 00:32'08" |
| 6.0 | 06'36" | 00:32'21" |
20263.4 km | 
2437.3 km
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