11.9 km | 01:01:01 | 05:08/km日期: 2019-03-11 05:09 - 平均心率: 159 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 03'42" / 05'01" / 05'14" / 04'53" / 04'33" / 04'25" / 04'32" / 05'09" / 05'11" / 05'03" / 06'57" / 05'19" / 01'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
176.24 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'42" | 00:03'42" |
| 2 | 05'01" | 00:08'43" |
| 3 | 05'14" | 00:13'57" |
| 4 | 04'53" | 00:18'50" |
| 5 | 04'33" | 00:23'23" |
| 6 | 04'25" | 00:27'48" |
| 7 | 04'32" | 00:32'20" |
| 8 | 05'09" | 00:37'29" |
| 9 | 05'11" | 00:42'40" |
| 10 | 05'03" | 00:47'43" |
| 11 | 06'57" | 00:54'40" |
| 12 | 05'19" | 00:59'59" |
| 11.9 | -7'-32" | 01:01'01" |
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