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 |  5.9 km | 00:27:36 | 04:40/km
日期: 2023-11-26 08:58 - 平均心率: 159 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 94.3
賽後評分: 等待接力的時候, 希望安排有遮風的地方. 給 4 星 
11月累積里程 : 153.59 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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                                         跑鞋 (7)  Saucony Endorphin pro 3 已使用了 2 年 3 個月 30 天 共跑了 479.5 km 我要評分  ASICS Metaracer 已使用了 3 年 8 個月 20 天 共跑了 933.8 km 我要評分  asics Glideride 2 已使用了 3 年 8 個月 20 天 共跑了 1007.0 km 我要評分  Asics Gel Kayano 27 已使用了 4 年 2 個月 5 天 共跑了 885.9 km 給 4 星 母子鱷魚 跟上來 已使用了 4 年 3 個月 10 天 共跑了 542.1 km 我要評分  Nike Pegasus 37 已使用了 4 年 7 個月 21 天 共跑了 1229.7 km 給 5 星   赤足 已使用了 6 年 5 個月 28 天 共跑了 73.8 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (6) 最佳成績: 半馬 : 01:41:30 全馬 : 04:00:33 即將參加 :  01/12 剩餘天數 : 4 無傷完賽 03/09 剩餘天數 : 60 03/29 剩餘天數 : 80 03/30 剩餘天數 : 81 04/27 剩餘天數 : 109 無傷完賽 05/11 剩餘天數 : 123 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  18748.3 km |  1739.6 km2025 年 : 48.5 km | 0.0 km
朋友 (69)            里程碑 (366) 2024/12/15 鄭偉明(Wells) 完成了第 20 半馬! - 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON2023/12/17 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 半馬 | 01:41:302023/11/26 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 5.9 km | 00:27:362023/11/12 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 全馬 | 04:00:332022/10/23 鄭偉明(Wells) 完成了第 20 馬! - 2022 長榮航空城市觀光馬拉松2022/09/18 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 半馬 | 01:46:492022/07/26 恭喜 鄭偉明(Wells) 獲得 6000 推2022/03/20 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 全馬 | 04:15:062021/08/04 恭喜 鄭偉明(Wells) 獲得 5500 推2021/04/18 賀！鄭偉明(Wells) 破PB - 10.2 km | 00:49:48 |
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