11.1 km | 01:09:56 | 06:18/km日期: 2019-08-10 05:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'37" / 05'19" / 06'13" / 06'21" / 06'56" / 08'27" / 10'10" / 06'28" / 05'11" / 04'51" / 06'52" / 12'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
123.66 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 :
996.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'19" | 00:10'56" |
| 3 | 06'13" | 00:17'09" |
| 4 | 06'21" | 00:23'30" |
| 5 | 06'56" | 00:30'26" |
| 6 | 08'27" | 00:38'53" |
| 7 | 10'10" | 00:49'03" |
| 8 | 06'28" | 00:55'31" |
| 9 | 05'11" | 01:00'42" |
| 10 | 04'51" | 01:05'33" |
| 11 | 06'52" | 01:12'25" |
| 11.1 | 12'18" | 01:13'42" |
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