19225.8 km | 
277.5 km
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 |  22.9 km | 02:38:09 | 06:54/km日期: 2018-09-23 06:10 - 總爬升: 248 m - 地點: 蘭潭仁義潭 - 天氣: 晴空萬里 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1483 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18) Pace: 06'09" / 05'56" / 05'53" / 05'27" / 05'57" / 05'57" / 05'26" / 05'59" / 05'49" / 06'09" / 06'54" / 06'06" / 08'45" / 07'09" / 06'21" / 07'44" / 06'47" / 06'14" / 07'19" / 07'13" / 07'27" / 11'49" / 10'57" /
 新竹MIDA  ·  留言 新竹MIDA  · 留言 新竹MIDA  · 留言 新竹MIDA  · 留言 新竹MIDA  · 留言 14 Miles Long, pace 5:50~6:00
9月累積里程 : 325.90 km  asics GT-2000 6 (4E) 累積 : 1208.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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